Grundschule Sösetal

Osterode am Harz

Grundschule Sösetal
Förster Str. 155
37520 Osterode

Tel. 05522-9918210

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In unserer Projektwoche ging es darum, dass wir fit haltende

Lebensweisen  kennenlernen, im Alltag anwenden und

möglichst auch beibehalten. 

Täglich legten wir Wert auf eine gesunde Ernährung und

aktive Bewegungsaufgaben.   

Tag 1....

  

"Fit wie ein Turnschuh" - nach flotter Musik reckten und streckten

sich alle zu Beginn des Tages nach Herzenslust.

  

Auf dem "Stundenplan" stand danach die Befragung der Mitschüler:

Hast du heute gut gefrühstückt und mit wem? 

 

 

Jeder konnte seine Erfahrungen weitergeben. Im Arbeitsheft wurden

später die Ergebnisse eingetragen.

Nach dem Frühstück probierten alle die gebastelten Windräder aus.

Bewegung hält fit! 

 

Tag 2 ....

Müsli, Müsli, Müsli...

Was kommt in ein Fitmachermüsli hinein?

Frau Schridde erklärte geduldig die verschiedenen Getreidesorten.

 

Die Müslimühle!!! 

 

 

 

 

 

Die zerdrückten Getreideflocken schmeckten mit Obst

herrlich...  Da reichte eine Portion selten aus.  

Am Ende war alles "vernascht" - so gestärkt ging es zum Sport!

Für jeden war etwas dabei - super!

 

 

 

 

Tag 3...

Heute drehte sich alles um gesundes Gemüse und gesunde

Getränke. Was trinken wir? Ist das darin, was darauf steht?

 

Rohkost statt Süßes!

Und wie das schmeckt! Suuuuper... 

 

"In der Küche riecht es lecker - gerade wie beim Brötchenbäcker!"

Die aus Roggenmehl sind dazu noch besonders gesund... 

 

Der sportliche Höhepunkt heute: Ablegen des Laufabzeichens.

Also trafen wir uns im Gutspark in Förste und los ging es...bergauf,

bergab, drunter durch und darüber hinweg... 

 

 

Laufen ohne zu schnaufen! 

 

Auf alle wartete zum Schluss noch eine "Vitaminspritze":

Gurke, Möhre, Kohlrabi und Apfel...was jeder so mochte.

Tolle drei Tage!